Kalorienarmer Gurkensalat

Dieser Gurkensalat sättigt und hat kaum Kalorien.

 

Kalorienarmer GurkensalatZutaten:

1 Salatgurke
1 Becher Naturjoghurt 1,5% (à 150 g)
1 Zehe Knoblauch
Salz und Pfeffer aus der Mühle
etwas frischen Dill (Ersatzweise Gefriertruhe)

 

Zubereitung:

Die Gurke in feine Scheiben hobeln oder schneiden. Joghurt in eine Schüssel geben, Knoblauch dazupressen und mit dem gehackten Dill verrühren. Nun die Gurkenscheiben in den Joghurt geben. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken.

 

Kalorien

142 Kalorien

 

Was passt dazu?

Wird Fleisch mit Gurken verzehrt, wird es leichter verdaut.

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